khí huyết
Bách bệnh sinh ra từ khí: Trung y dạy điều khí dưỡng sinh
Bách bệnh đều bắt nguồn từ khí huyết, là câu nói thường được dùng trong y học cổ truyền Trung Hoa. Tại sao khí huyết lại quan trọng với sức khỏe của chúng ta và quan trọng trong Đạo dưỡng sinh đến vậy, làm thế nào để có thể điều ...
Đậu đỏ – thực phẩm tuyệt vời dưỡng sắc, an thần, thông khí huyết
Nhiều thầy thuốc ví đậu đỏ như một “thần dược” cho sức khỏe của tim, giúp cơ thể thanh lọc độc tố, tiêu viêm. Với chị em phụ nữ, đậu đỏ là bảo bối để giảm cân an toàn và bổ dưỡng thần sắc, an thai thông sữa. Theo Đông y, ...
Giác hơi: Liệu pháp loại bỏ độc tố, thông kinh lạc xuyên suốt mấy ngàn năm
Liệu pháp giác hơi có thể được dùng để chữa trị các chứng căng đau ở bộ vị, đầy hơi, đau dạ dày, trướng bụng, đau bụng, đau mỏi lưng, trầm cảm, béo phì... Ngoài ra, nó còn giúp loại bỏ bệnh tật, giải trừ nhiệt độc, khơi thông kinh ...
Bạn có biết bụng ‘lớn’ là căn nguyên của trăm bệnh?
Vùng bụng là nơi âm kinh quy tụ, nên nếu ta không chú ý bảo vệ, nó sẽ nhanh chóng trở thành nơi tích mỡ và hàn khí, lâu dần sinh ra khối u mỡ, khối u dạng sợi, nốt ruồi son, nốt ruồi đen, dị ứng, nếp nhăn, v.v... ...
3 phút kiễng chân mỗi ngày giúp xua tan mệt mỏi, lưu thông khí huyết
Theo Đông y, vùng bàn chân có rất nhiều huyệt vị, mỗi huyệt vị lại liên quan đến các hoạt động khác nhau trong cơ thể. Bài tập kiễng chân mỗi ngày giúp đẩy lùi mệt mỏi, căng thẳng, lưu thông khí huyết, chống trầm cảm...
Tay không… chống lão hóa và giải độc cơ thể: Bí quyết chỉ có trong Đông y
Bạn được mời chào đủ loại sản phẩm và dịch vụ làm đẹp, giải độc chống lão hóa, giá tiền trăm cho đến vô cùng? Thực ra bạn không nhất thiết phải dùng đến chúng, tạo hóa đã dành sẵn cho con người nhiều phương pháp hiệu quả mà không ...
Tại sao phụ nữ Ấn Độ hay có dấu chấm đỏ trên trán?
Đến Ấn Độ hoặc qua phim ảnh, bạn thấy trên trán nhiều người phụ nữ có một dấu chấm đỏ, dấu này gọi là Bindi. Đó không chỉ là văn hóa, thời trang mà thực ra hàm chứa nhiều ý nghĩa khác. Thông thường các người phụ nữ đã có chồng ...
10 quy luật dưỡng sinh cổ xưa còn nguyên giá trị trong mọi thời đại
Y học hiện đại ngày càng phát triển nhưng vẫn không dễ dàng lý giải được nhiều bí ẩn trong y học cổ xưa, có nhiều điều không thể chứng minh mà chỉ có thể công nhận. Đặc biệt là những nguyên lý về dưỡng sinh, về những quy luật ...
Dưỡng sinh theo quy luật vận hành của cơ thể là phương pháp tốt nhất!
Theo Đông y, kinh lạc là đường khí huyết vận hành trong cơ thể. Thiên kinh biệt sách Linh khu viết: Con người có 12 kinh mạch, khoẻ mạnh bình an hay đau ốm bệnh tật đều bắt nguồn từ đó cả. 12 kinh mạch này lại vận hành tuân ...
7 huyệt vị sưởi ấm cho cơ thể vào mùa đông
Khi thời tiết trở lạnh, bạn có cảm thấy tay chân lạnh buốt, cho dù đã mặc khá nhiều quần áo? Đó có thể là do bạn chưa bật các “huyệt vị sưởi ấm” nên khí lạnh vẫn thâm nhập được vào trong cơ thể. Để bảo vệ sức khỏe, việc ...
Dưỡng tóc cần bổ “thần” hơn là bổ “thực”, kiện tì sinh khí huyết
Tóc trên đầu có tác dụng ngăn tia cực tím, điều hòa nhiệt độ cơ thể, công dụng của tóc đã được y học kiểm chứng. Từ góc nhìn y học, có một mái tóc tốt cũng là một phần của sức khỏe cơ thể. Chiều xuống tóc rụng khác thường Rụng ...
100 lời khuyên lúc lâm chung của vị Thầy thuốc Trung y 112 tuổi (phần 3)
Món quà để lại lúc lâm chung của một vị Thầy thuốc Trung y cao tuổi, thật quá tuyệt vời! Tổng cộng có 100 điều, mỗi điều đều rất cao thâm, nên cần phải đọc đi đọc lại nhiều lần, nó sẽ giúp bạn đề cao nhận thức đối với sức ...
100 lời khuyên lúc lâm chung của vị Thầy thuốc Trung y 112 tuổi (phần 2)
Món quà để lại lúc lâm chung của một vị Thầy thuốc Trung y cao tuổi, thật quá tuyệt vời! Tổng cộng có 100 điều, mỗi điều đều rất cao thâm, nên cần phải đọc đi đọc lại nhiều lần, nó sẽ giúp bạn đề cao nhận thức đối với sức ...
100 lời khuyên lúc lâm chung của vị Thầy thuốc Trung y 112 tuổi (phần 1)
Món quà để lại lúc lâm chung của một vị Thầy thuốc Trung y cao tuổi, thật quá tuyệt vời! Tổng cộng có 100 điều, mỗi điều đều rất cao thâm, nên cần phải đọc đi đọc lại nhiều lần, nó sẽ giúp bạn đề cao nhận thức đối với sức ...
End of content
No more pages to load