kiểm soát tức giận

Giáo dục 15/02/19, 16:26

Người xưa dạy rằng “Cả giận mất khôn”. Khi tức giận bạn rất dễ ra quyết định sai lầm, gây nên nhiều sự mâu thuẫn. Hơn thế nữa, sự tức giận cũng khiến sức khỏe của bạn bị tổn hại. Vậy làm sao để kiểm soát nó? Sự tu dưỡng đạo ...