ngủ

Liệu pháp tự nhiên 28/04/20, 16:11

Một giấc ngủ ngon luôn được các nhà dưỡng sinh coi trọng. Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể lấy lại năng lượng sau một ngày dài làm việc mà còn thực sự là thời gian để cơ thể có thể thải độc hiệu quả. Phần trước đã giới thiệu cho ...

Liệu pháp tự nhiên 07/08/19, 08:29

Một phần ba cuộc đời của mỗi người được dành cho giấc ngủ. Trong khi ngủ, cơ thể được phục hồi và các cơ quan nội tạng được bảo dưỡng. Do đó, giấc ngủ là liệu pháp dưỡng sinh tốt nhất và cũng rất quan trọng đối với chúng ta. Theo ...

Đời sống 10/11/18, 07:30

Ngủ đủ giấc nhưng khi thức dậy vào sáng hôm sau bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi. Các chuyên gia cho rằng, giấc ngủ cần phải chất lượng, không những ngủ đúng lịch mà lúc thức dậy cũng cần đúng giờ.

Bệnh & Thuốc 12/09/18, 19:54

Nicole Hirst (14 tuổi, Anh) mắc chứng ngủ rũ (Narcolepsy) - một rối loạn giấc ngủ mạn tính, khiến cô có thể chìm vào giấc ngủ bất cứ lúc nào mà không hề hay biết. Thậm chí, mỗi khi cười hoặc cảm thấy sợ hãi, cô bé sẽ bị tê ...

Khoa học - Công nghệ 14/06/18, 09:51

 Ngay cả giữa tiết trời oi ả, có người vẫn đắp chăn khi đi ngủ. Nguyên nhân từ đâu? Chăn đắp từng là vật phẩm vô cùng đắt đỏ từ trước Công nguyên cho đến giai đoạn Trung Cổ. Ngày nay, nó đã trở thành thứ không thể thiếu trong mỗi ...

Sức khoẻ 07/05/18, 09:56

Sau một ngày dài lao động, việc thư giãn tốt nhất của mỗi người là nghỉ ngơi hay chính là ngủ. Nhưng nhiều người không biết được rằng, những mệt mỏi tan đi sau một giấc ngủ lại là nhờ sự miệt mài chăm chỉ của cơ thể chỉnh lại ...

Khác 15/03/18, 07:27

Người dân Lâm Đồng phải che bạt ngủ ngoài đường để chặn xe chở cám vào trại nuôi heo của Công ty TNHH Lê Đức Tiến vì không chịu nổi mùi hôi thối do doanh nghiệp này gây ra.

Khoa học - Công nghệ 12/03/18, 12:05

Cơ thể còn người vẫn còn chứa rất nhiều bí ẩn kỳ lạ mà không phải ai cũng biết rõ. Ngay cả khi ngủ cũng xuất hiện nhiều hiện tượng khác thường khiến giới khoa học vẫn đang đau đầu tìm lời giải đáp. Mỗi khi đêm đến là ...

Khác 06/01/18, 06:39

Từ camera an ninh của một cây xăng trên địa bàn huyện Hàm Thuận Nam, CA tỉnh Bình Thuận đã trích xuất hình ảnh để truy bắt hai đối tượng trộm hơn 1,1 tỷ đồng. Chiều 5/1, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Bình Thuận đã trích xuất hình ảnh từ camera an ...

Sức khoẻ 18/10/16, 11:18

Chúng ta ngủ giúp cho thân thể được nghỉ ngơi đầy đủ. Lúc này huyết áp hạ thấp, hô hấp chậm lại, lượng hoạt động toàn thân giảm đi nhiều. Nhưng mọi chuyện không chỉ như vậy. Trong khi ngủ cơ thể người không phải bị hãm trong trạng thái “tắt” hoàn toàn, ...

Sức khoẻ 09/10/16, 17:23

Một nghiên cứu dịch tễ trên quy mô lớn đã chỉ ra rằng những người ngủ quá nhiều có nguy cơ chết sớm hơn. Các bác sĩ đồng ý rằng giấc ngủ chất lượng là rất quan trọng cho sức khỏe của bạn. Nhờ ngủ đủ bạn mới có thể tập ...

Sức khoẻ 07/10/16, 18:12

Thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi đêm mà không có một đồng hồ báo thức có thể là một dấu hiệu bạn cần phải chú ý đến. Có thể là có dòng năng lượng chảy qua cơ thể của bạn mà bạn không biết. Trong y học cổ truyền ...

Sức khoẻ 04/08/16, 15:15

Tôi tin rằng hầu hết mọi người đều trải qua trạng thái là khi đang ngủ say bỗng nhiên giật mình tỉnh dậy. Tại sao lại xảy ra hiện tượng này? Điều gì đã xảy ra trong giấc ngủ? Hãy cùng xem các chuyên gia giải thích hiện tượng này ...

Liệu pháp tự nhiên 03/08/16, 17:20

Theo Đông y, kinh lạc là đường khí huyết vận hành trong cơ thể. Thiên kinh biệt sách Linh khu viết: Con người có 12 kinh mạch, khoẻ mạnh bình an hay đau ốm bệnh tật đều bắt nguồn từ đó cả. 12 kinh mạch này lại vận hành tuân ...

Sức khoẻ 21/01/16, 06:01

Nhiều người khi đang trong giấc ngủ, thì đột nhiên bị giật mình và tỉnh giấc. Vậy đó có phải biểu hiện của bệnh gì không? Về vấn đề này, nhiều chuyên gia đã giải thích như sau: Giật mình khi đang ngủ là một hiện tượng sinh lý bình thường, không cần ...

Đời sống 30/05/15, 05:27

Có lẽ ai cũng cho rằng họ biết rất rõ về cuộc sống của mình, nhưng thực tế có những việc hàng ngày mà bạn hoàn toàn không biết ảnh hưởng đến cuộc sống của mình như thế nào. Đồng thời, cũng có hàng triệu những việc hằng ngày diễn ra trong cơ thể ...