nguy cơ bệnh tật

Chuyên đề sức khỏe 11/09/18, 10:27

Nếu thường xuyên mất ngủ, không ngon giấc, bạn không nên chủ quan, bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm cơ thể đang mắc phải như tiểu đường, suy giảm trí nhớ, đau xương, đau tim...  

Sức khoẻ 28/05/17, 09:20

Không phải vô duyên vô cớ mà một người bình thường cần dành đến 1/3 cuộc đời để ngủ. Một giấc ngủ ngon là chìa khóa cho sức khỏe về cả thể chất và tinh thần. Thiếu ngủ, đủ bệnh sẽ phát sinh... Khi cơ thể đang ngủ cũng là lúc ...