Làm sao có thể giảm cân nếu không hiểu biết về cơ chế trao đổi chất của cơ thể, cũng như các cơ quan trong cơ thể tham gia vào quá trình trao đổi chất. Nhận diện được chúng, sẽ giúp bạn đốt hiệu quả đám mỡ “cứng đầu”. Có 5 ...
Sự tiện nghi và tiện lợi của xã hội hiện đại với đủ các loại món ăn ẩm thực hấp dẫn, vì vậy rất khó để khiến một người có thể giảm cân thành công. Nhưng một người đàn ông tại Hoa Kỳ gần đây đã sử dụng một cách ...
Hãy xem hiệu quả sau một tháng kiên trì của một người chỉ dùng vài phút tập luyện mỗi ngày trước khi ngủ. Tuyệt không? Nào, hãy cùng thực hiện! Phần một: Khởi động - Đi bộ từ 4 – 5 phút làm nóng người. - Duỗi cơ bắp mỗi chân 20 giây. 1. ...
Vào 2 tháng trước, cô gái này nặng 120kg, nhưng trong một lần tỏ tình bị thất bại, cô đã quyết tâm giảm béo, và mục tiêu của cô là giảm 50kg. Sau khi cô gái về nhà đã quyết định nghỉ việc một thời gian để chuyên tâm giảm béo. ...
Thu Lan, một cô gái có thân hình béo ú, đã quyết tâm giảm cân để có được thân hình chuẩn và trở nên xinh đẹp hơn đến nỗi khác hoàn toàn con người cũ. Hành trình giảm 31kg trong 6 tháng của Trần Thu Lan (sinh năm 1998) đã khiến ...
Nhà tạo mẫu tóc người New Zealand 24 tuổi (Simone Anderson) giảm từ 167 kg (370 pound) xuống 83 kg (184 pound) trong vòng 11 tháng. Quá trình nỗ lực giảm cân của cô thể rõ qua khuôn mặt và thân hình. Cô cũng khuyến khích những người khác can ...
Có rất nhiều phương pháp giảm cân và chế độ ăn hợp lý là một cách hiệu quả. Các bạn nữ thường hay nhịn ăn, ăn quá ít hoặc ăn những chất có hàm lượng calo quá thấp để mong giảm cân nhanh. Điều này có tốt và mang lại hiệu ...
Những câu chuyện về đề tài giảm cân có rất nhiều, nhưng câu chuyện giảm cân sau đây của một thạc sĩ thiên văn học có tên John Burton 27 tuổi là một câu chuyện điển hình thành công và rất đáng cho chúng ta học hỏi. Để có được ...
End of content
No more pages to load
Đại Kỷ NguyênTin tức thời sự quốc tế cập nhật 24/7, văn hoá truyền thống
