Đại Kỷ NguyênTin tức thời sự quốc tế cập nhật 24/7, văn hoá truyền thống
Sai lầm nghiêm trọng khi nhịn ăn để giảm cân
Bạn nghĩ rằng ăn thật ít, thật ít thì sẽ giảm cân? Đúng là muốn giảm cân thì phải giảm ăn, nhưng ăn ít quá thì lợi bất cập hại, sẽ chẳng giảm được cân mà mang đến một loạt các rắc rối khác. 1. Đầu tiên, bạn cần biết rằng ăn ...
