suc-khoe
Tụ thần tĩnh khí, ý chí kiên cường: Tăng Quốc Phiên để lại đạo dưỡng sinh khiến người đời bội phục
Nói đến tướng quân Tăng Quốc Phiên triều Mãn Thanh, nhiều người không ngớt nể phục bởi ý chí và trí tuệ siêu phàm của ông, không chỉ trên chiến trường, trong chính sách đối lược, mà ngay cả trong cách dưỡng sinh hàng ngày. Ông suốt đời không ngừng ...
Mát-xa đúng huyệt: Bí quyết trẻ trung sung mãn của người xưa
Cổ nhân nói, trước khi dùng thuốc, hãy dùng các ngón tay. Quả thực, bấm huyệt để phòng trị nhiều bệnh là phương pháp hiệu quả và đơn giản được duy trì từ hàng ngàn năm qua. Dưới đây là 5 huyệt vị quan trọng được các thầy thuốc Đông y ...
Vận dụng Đông y ‘bắt mạch’ để biết sức khỏe, phúc thọ và tài vận của một người
Cổ nhân cho rằng một cá nhân và sự vật xung quanh họ đều là do tâm phản ánh ra bên ngoài. Do đó, thông qua quan sát sinh hoạt thường nhật, tín tức, mạch tượng... thì có thể chẩn đoán sức khỏe, tuổi thọ, tiền tài, phúc lộc của ...
Vượt qua 4 bài kiểm tra này, chứng tỏ bạn còn sống khỏe và sống lâu
Sống khỏe và trường thọ là điều mong muốn của bất kỳ ai nhưng bạn có bao giờ tự hỏi tình trạng sức khỏe hiện tại của mình đang ở đâu? Những bài trắc nghiệm dưới đây có thể giúp bạn. Theo như các chuyên gia về sức khỏe, không có ...
Phát hiện chấn động: Đợi cho khát mới uống nước, nghĩa là cơ thể đang ‘khóc’ vì nguy cơ tử vong sớm
“Chỉ cần 2 cốc nước, thì có thể tiêu trừ đau bụng dữ dội do loét dạ dày. Không dùng thuốc, chỉ dùng nước mà đã chữa khỏi hơn 3000 bệnh nhân”-Tiến sĩ Batman. Đủ cho bạn thấy nước quan trọng như thế nào với cơ thể? Tiến sĩ Batmanghelidj vốn ...
Thiền định: Bí quyết độc đáo giúp nhà quản lý phát huy tiềm năng của nhân viên
Không ít công ty lớn trên thế giới như Deutsche Bank, Google, Samsung... mở các lớp thiền cho nhân viên như một cách để tăng năng suất làm việc và giảm nguy cơ bệnh tật. Mặc dù điều này chưa được phổ biến ở Việt Nam nhưng có lẽ đã ...
15 lợi ích không gì thay thế được khi bạn nghe nhạc
"Âm nhạc và nhịp điệu tìm đường vào nơi bí mật của tâm hồn. Không cần biết bạn còn trẻ hay đã già, khỏe mạnh hay đau ốm, vui hay buồn, âm nhạc đều có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn bằng nhiều cách. Nó làm giảm ...
‘Quy tắc 5 giây’: Đồ ăn rơi xuống sàn vẫn có thể xơi lại ngon lành mà vẫn an toàn
Quy luật năm giây là một cách gọi "lịch sự hài hước" về việc ăn những thức ăn đã bị rơi. Theo đó, nhiều người thực sự tin rằng, đồ ăn rơi xuống đất mà được nhặt lên trong vòng 5 giây thì vẫn có thể ăn được bình thường. Quy tắc ...
Chỉ cần thay đổi tư thế ngủ, sức khỏe của bạn sẽ có cải biến bất ngờ
Rất nhiều người cơ thể bị đau nhức chỗ này, đau nhức chỗ kia. Kỳ thực, những vấn đề mà chúng ta thỉnh thoảng vẫn gặp đó, rất có thể là do tư thế nằm ngủ không đúng gây nên. Khi này, chỉ cần thay đổi tư thế ngủ là ...
Làm việc để sống hay để chết: Nhiều tỉ phú, bác sĩ đã chết, bạn đã bảo vệ mình thế nào?
Những ca chết trẻ đang không ngừng tăng lên, kéo dài danh sách những người trẻ ra đi trước người già, và cụm từ "chết vì làm việc quá sức" đã không còn xa lạ đối với con người trong xã hội hiện tại. Đã đến lúc cần dừng lại ...
Nghiên cứu: Cùng lầm rầm cầu nguyện, nhưng mức độ thành tâm sẽ quyết định
Có thể bạn không tin, nhưng cầu nguyện đang là một “yếu tố” quan trọng của người Mỹ để đạt được sức khỏe tốt nhất, ngoài việc thường xuyên vận động/tập thể dục, ăn thực phẩm lành mạnh/sạch và thô (ít chế biến), đưa cân nặng về ‘chuẩn’... Đúng vậy, ...
Sáng tạo bất ngờ với nửa quả bóng tennis, cô giáo khiến các em học sinh ‘đặc biệt’ hiểu bài nhanh hơn
Giáo viên là một nghề đầy thách thức và đóng vai trò quan trọng, bởi những điều họ truyền dạy sẽ ảnh hưởng tới cuộc sống của rất nhiều thế hệ học sinh. Không chỉ dạy bọn trẻ những kiến thức, tri thức cần thiết, các thầy cô giáo còn ...
Bạn kiếm thật nhiều tiền như vậy, rốt cuộc sẽ vào túi ai
Trên đời này, có rất nhiều thứ dường như không thể dùng giá trị của tiền mà đo được. Có những thứ mất đi có thể tìm lại được nhưng cũng có cả thứ mà khó tìm lại được kể cả khi có thật nhiều tiền. Ba câu nói của bác ...
Phép màu kì diệu cho bé gái 7 tuổi bị ung thư trong bức ảnh “sợi lông mi cuối cùng”
Khi những sợi tóc cuối cùng của con gái mình rụng xuống, tấm lòng người cha như thắt lại, bởi những nỗi lo, những hoài nghi cứ lớn dần lên theo những đau đớn của con. Nhưng người cha ấy đã giấu tất cả những u buồn vào sâu trong ...
20 năm đồng hành, người cha truyền ước mơ và nghị lực phi thường cho cô con gái bị điếc bẩm sinh
“Em là một cô gái khiếm thính xinh đẹp. Cha nói em phải mạnh mẽ lên”. Đó là những lời tâm sự chân thành của Trần Lê Khả Ái, cô sinh viên năm nhất, ngành thiết kế thời trang, đại học Hoa Sen khi nói về cuộc đời mình. Hai ...
Bú mẹ suốt ngày nhưng bé 18 ngày tuổi vẫn chết đói: Nguyên nhân không ai ngờ tới
Vợ chồng chị Jillian Johnson đến từ bang California, Hoa Kỳ đã phải từ biệt con trai khi em bé mới được 18 ngày tuổi. Anh chị đã vượt qua nỗi đau của chính mình, chia sẻ với cộng đồng câu chuyện của bé Landon, để chia sẻ một thông ...
Giải mã những kí hiệu bí mật in dưới đáy chai nhựa, 95% người không hề biết ý nghĩa
Bạn có biết rằng chai nhựa đựng đồ uống được làm từ các chất liệu nhựa khác nhau không? Điều này có thể làm bạn ngạc nhiên, song chất liệu nhựa của chai có ý nghĩa rất lớn, vì các loại chai lọ đều đưa vào cơ thể bạn các ...
Mất con chỉ vì nhầm tưởng căn bệnh nguy hiểm chết người với cảm cúm thông thường
Trên mạng xã hội thời gian gần đây, một đôi vợ chồng trẻ đã chia sẻ nỗi đau lớn nhất mà họ vừa trải qua với cộng đồng - nỗi đau mất đi đứa con thơ thương yêu. Thông qua những hình ảnh đau thương của gia đình mình, cặp ...
Nghiên cứu: Bệnh tật ‘thích viếng thăm’ những người không có mục tiêu sống rõ ràng
Nếu bạn là người có ý thức rõ ràng về mục tiêu cuộc đời của mình thì đó đã là một thành công lớn rồi: nguy cơ bệnh tim và đột quỵ sẽ giảm đáng kể so với những người khác, theo một nghiên cứu mới do các nhà nghiên ...
6 lý do bạn nên ăn củ cải đường thường xuyên
Củ cải đường là một loại thực phẩm có từ rất lâu đời trong lịch sử, mọc tự nhiên dọc theo các bờ biển Bắc Phi, Châu Á, và Châu Âu. Từ thời kỳ xa xưa, con người chủ yếu ăn lá củ cải. Mãi tới thời kỳ La Mã ...
Bị trêu là ‘thùng phi’, năm 22 tuổi cô đăng bức ảnh khiến ai cũng ngỡ ngàng
Chứng béo phì mang lại rất nhiều hệ lụy tiêu cực không chỉ về sức khỏe mà cả về tinh thần cho người bệnh. Mong rằng câu chuyện về hành trình thay đổi đầy nghị lực của cô gái Tanya Rybakova dưới đây sẽ tiếp thêm động lực cho những ai ...
8 lý do bạn nên bỏ thói quen tắm gội hàng ngày ngay bây giờ
Có bao giờ bạn trở nên lười biếng và cảm thấy không muốn tắm? Sau đó bạn lén lút xịt thêm chút nước hoa để khử mùi hay búi tóc mình thành 1 túm để che giấu mái tóc bết dầu. Mặc dù đa số sẽ cho đó là một ...
Không chỉ trẻ nhỏ, người lớn cũng rất dễ ‘tăng động’, đây là 6 dấu hiệu cảnh báo
'Tăng động' là một chứng bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ. Nhưng bạn có biết bệnh này cũng xuất hiện ở người lớn? Tăng động (hay bệnh mất tập trung) không phải là chứng bệnh đột nhiên xuất hiện ở người trưởng thành, mà những người mắc bệnh này thường ...
Bí quyết hiệu quả giúp dưỡng ẩm da mặt trong tiết trời khô hanh mùa đông
Thời tiết mùa đông là lúc nhiệt độ xuống thấp, cảm giác khô hanh từ từ xuất hiện trên da, bạn thường cảm thấy dưỡng ẩm không đủ? Dù có thoa Hyaluronic acid (HA) cũng không có hiệu quả tốt. Đội ngũ chuyên gia Naked N-51 đến từ Mỹ nói ...
End of content
No more pages to load