Mùa hè nắng nóng dễ chán ăn, dưỡng sinh cần lấy thanh bổ làm chủ đạo
Ăn uống là một phần 'dưỡng sinh tứ thời' của người xưa. Mùa hè, thời tiết khô nóng, cơ thể ra nhiều mồ hôi, mất nhiều nước dễ dẫn tới mệt mỏi, chán ăn. Dưỡng sinh Đông y nắm bắt được điều này, mà đưa ra những lời khuyên đặc ...