10 lợi ích của nhịn ăn trong chữa bệnh và bồi bổ sức khoẻ
Nhịn ăn có từ thời cổ ở Ấn Độ, Ai Cập, sau lan truyền sang Hi Lạp, La Mã và các nước phương Tây. Đó là một phép trị liệu và dưỡng sinh. Theo khoa học cổ Ấn Độ và Trung Hoa, các khí trong trời đất và cơ thể sinh ...