3 động tác đơn giản giúp chữa tật ‘ngáy to như sấm’ khi ngủ
Ngủ ngáy không chỉ gây ảnh hưởng tới người xung quanh mà còn tiềm ẩn nguy hại cho sức khỏe. Để ngưng tật ngáy to vừa phiền vừa hại sức khỏe, bạn có thể áp dụng 3 bài tập đơn giản, có thể thực hiện bất kỳ lúc nào dưới ...