Đau vùng cổ trong thời gian dài – dấu hiệu căng cơ, viêm khớp không nên chủ quan
Ngồi không đúng tư thế, gối nằm không phù hợp, thoái hóa, bệnh viêm màng não... là những nguyên nhân gây ra đau cổ, ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe.
Ngồi không đúng tư thế, gối nằm không phù hợp, thoái hóa, bệnh viêm màng não... là những nguyên nhân gây ra đau cổ, ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe.
Chỉ vài phút mỗi ngày thực hiện các động tác đơn giản dễ thực hiện như xoay cổ, nhún, nghiêng đầu sang bên... giúp bạn phòng ngừa và giảm nhẹ bệnh thoái hóa đốt sống cổ.
Phương thức dưỡng sinh của Đông y rất được trọng dụng bởi đây là phương pháp phòng bệnh mà không có tác dụng phụ. Mọi người đều biết dưỡng sinh, tưởng rằng dưỡng sinh là chỉ đối với nữ giới, thực ra nam giới cũng cần dưỡng sinh. Người nam giới ...
Liệu pháp giác hơi có thể được dùng để chữa trị các chứng căng đau ở bộ vị, đầy hơi, đau dạ dày, trướng bụng, đau bụng, đau mỏi lưng, trầm cảm, béo phì... Ngoài ra, nó còn giúp loại bỏ bệnh tật, giải trừ nhiệt độc, khơi thông kinh ...
Là liệu pháp kích thích nhiệt lên huyệt vị kinh lạc, ngải cứu đem lại nhiều hiệu quả lâm sàng như ôn kinh tán hàn, điều hòa khí huyết, tiêu sưng giảm đau, giải độc sinh cơ, hồi dương cố thoát... Ngoài ra, các chứng hư hàn, sợ lạnh... cũng ...
Ngồi làm việc lâu bên máy tính, cúi nhiều, chỉ nhìn một hướng trong thời gian dài, ngủ trên ghế hoặc gục lên bàn... là những thói quen khiến nhiều người mắc thoái hóa đốt sống cổ.
Cam là một loại thức uống được ưa chuộng vì nhiều lợi ích của nó đối với sức khỏe. Mới đây các nhà khoa học cũng đã khám phá thêm một lợi ích mới của cam trong việc bảo vệ xương. Các nhà khoa học tại Đại học Trịnh Châu, Trung ...
Các tế bào trong cơ thể người không phải là bất tử, đến một thời điểm nào đó, chúng sẽ chết đi, và có thể được thay thế bằng những tế bào mới sinh ra ở một số cơ quan bộ phận của cơ thể người, nhằm duy trì chức ...
End of content
No more pages to load