Ngủ đủ giấc là đại bổ đầu tiên với thân thể. Tuy nhiên có nhiều người cho rằng bản thân luôn tràn đầy năng lượng nên thường có thói quen ngủ muộn, đặc biệt trong nhịp sống bận rộn của xã hội hiện đại, tỉ lệ thức khuya ngày một ...
World Cup 2018 đang đến gần, việc thường xem thức khuya để theo dõi các trận cầu sẽ gây ra tình trạng thiếu ngủ, mệt mỏi. Hãy ghi nhớ những bí kíp dưới đây để việc thức đêm xem bóng đá không làm ảnh hưởng tới sức khỏe và năng suất ...
Xiao Hu, 14 tuổi (Giang Tây, Trung Quốc) đột nhiên bị liệt nửa thân trái và được chẩn đoán bị nhồi máu não. Nguyên nhân do cậu bé thường xuyên thức khuya và uống nước có ga.
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra, hai nguyên nhân khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng đó là thường xuyên nổi nóng và thức khuya làm việc.
Những người thức đêm, ngủ muộn dễ mắc một số vấn đề sức khỏe như bệnh tiểu đường, các rối loạn thần kinh, bệnh về tâm thần và đặc biệt là có nguy cơ tử vong cao hơn so những người dậy sớm - Đây là kết quả thu được ...
Xiaoliang, 27 tuổi (Quảng Châu), đã phải nhập viện cấp cứu do lên cơn đau tim đột ngột vì thói quen thức khuya làm việc.
Bạn dùng nhiều loại mỹ phẩm nhưng làn da vẫn nhanh chóng "xuống cấp", nếp nhăn đã xuất hiện trên khuôn mặt? Nguyên nhân rất có thể bắt nguồn từ một số thói quen xấu đang thúc đẩy quá trình lão hóa mà bạn không nhận ra. 1. Uống ít nước Cơ ...
Không khí, đất, nước, thực phẩm ô nhiễm độc ngày thêm trầm trọng. Vậy là từng giây từng phút cơ thể bạn đang tiếp xúc và nạp thêm chất độc vào người. Giải độc cho cơ thể là điều bạn nên làm càng sớm càng tốt. Chuyện gì xảy ra khi ...
Một cô gái Trung Quốc mới 19 tuổi đã bị ung thư vú. Nguyên nhân được các bác sĩ cho rằng đó chính là thói quen của hầu hết lớp trẻ. Trong một lần kiểm tra sức khỏe định kỳ của trường học, cô gái 19 tuổi tên là Vương Hiểu ...
Do áp lực 'gây dựng sự nghiệp', không ít người phải thức đêm, thậm chí thức thâu đêm, ngày hôm sau cũng không được nghỉ ngơi bù làm cho nhịp thức ngủ dễ bị đảo lộn, gây mệt mọi mạn tính. Vậy làm sao để sau thức đêm nhanh chóng trở ...
Có những người dù thể trạng đang rất khỏe mạnh, nhưng chỉ sau vài đêm thức khuya là cảm thấy cơ thể mệt mỏi uể oải, chỉ muốn nhắm mắt lại ngủ một giấc, tuy nhiên khi gần tối thì tinh thần bất ngờ tỉnh táo trở lại. Bạn đừng cho ...
Bởi thức khuya không những ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh như cảm thấy mệt mỏi, sa sút tinh thần, đầu óc căng thẳng, trí nhớ kém, khó tập trung tư tưởng, phản ứng chậm, hay quên, chóng mặt, nhức đầu… ...
Nói đến dậy sớm, là không ít người lắc đầu nguầy nguậy: Chịu thôi! Nhưng đó lại là thói quen của nhiều người thành công và những nhà kinh doanh nổi tiếng như cha con Tổng thống Bush, Tim Amstrong, Tim Cook... Dậy sớm không chỉ cho bạn nhiều thời gian ...
EURO 2016 đã chính thức bắt đầu. Với lịch thi đấu khá dày của giải vô địch Châu Âu đầu tiên có 24 đội tham dự cộng thêm Copa America đang diễn ra vào mỗi rạng sáng, rõ ràng người hâm mộ bóng đá Việt Nam lại lăn vào một ...
Trải qua một đêm ngủ, buổi sáng thức dậy lẽ ra bạn phải cảm thấy cơ thể tràn đầy năng lượng và sức sống. Thế nhưng, nếu sau giấc ngủ, bạn lại cảm thấy đau nửa đầu, mệt mỏi, nhầm lẫn sữa rửa mặt thành kem đánh răng, trong lúc ăn ...
Ai cũng biết rằng thận rất quan trọng đối với nam giới, nhưng đối với nữ giới nó cũng không kém phần quan trọng. Thận có mối quan hệ trực tiếp đến sức khỏe và vẻ đẹp của phụ nữ. Nếu như thận khỏe mạnh thì chức năng của ngũ ...
Dưới đây là một kết quả nghiên cứu mới về tác hại của lối sinh hoạt không điều độ. Thức khuya gây ung thư, đó là một khả năng có thật, và không phải là nói để dọa bạn đâu! Ngày nay rất nhiều bạn trẻ thường ngày sinh hoạt ...
Vào những ngày tất bật cuối năm, thức khuya để hoàn thành công việc dở dang đã trở thành thói quen của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp của làn da như: sạm da, nổi mụn, mắt thâm... Vậy ...
End of content
No more pages to load
Đại Kỷ NguyênTin tức thời sự quốc tế cập nhật 24/7, văn hoá truyền thống
