Lá trà xanh – ‘thần dược’ trị cảm cúm, tiểu đường
Ngoài việc giải khát, giúp cơ thể tỉnh táo, lá trà xanh còn có tác dụng ngăn đẩy lùi cảm cúm, ngừa ung thư, bệnh tim mạch, tiểu đường...
Ngoài việc giải khát, giúp cơ thể tỉnh táo, lá trà xanh còn có tác dụng ngăn đẩy lùi cảm cúm, ngừa ung thư, bệnh tim mạch, tiểu đường...
Nhiều người cho rằng, mít là loại trái cây có tính nóng nên ăn quá nhiều sẽ gây nóng trong. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, ăn mít với một lượng vừa phải và đúng cách, lợi đủ đường.
I-ốt là vi chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của tuyến giáp (nằm ở vùng trước cổ) để tạo ra một chất nội tiết có tác dụng kích thích sự tăng trưởng, trí thông minh, ngừa ung thư... Một số thực phẩm giàu i-ốt như rong biển, cá ...
Các hoạt chất chống oxy hóa trong cà chua, yến mạch, trà xanh, sữa chua... có khả năng bảo vệ tế bào trước tác động của tia cực tím - nguyên nhân hàng đầu gây ung thư da.
End of content
No more pages to load