Không chỉ củ cải, chúng ta đang bỏ quên 5 ‘nhân sâm’ mùa đông
Trời lạnh dương khí ẩn tàng, âm khí thịnh cực, dễ hao tổn thận. Thận là nguyên động lực của sinh mệnh nhân thể, thận khí vượng, thì sức sống mạnh; thận khí thương tổn, ắt dễ cảm mạo phong hàn, lưng gối lạnh đau, miệng khô họng táo, váng ...