Theo các chuyên gia, cơ thể có vô vàn cách để cảnh báo tình trạng sức khỏe hiện tại, chỉ cần bạn lắng nghe đôi chút là nhận diện được ngay. Hãy thử một số động tác dưới đây với chỉ vài giây hay vài phút để kiểm tra sức ...
Từ vùng đầu gối trở xuống lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo trọng yếu, vậy nên thường xuyên dùng nước ấm để ngâm chân sẽ đem lại lợi ích sức khỏe lớn. Ngâm chân được xếp vào “thủy liệu pháp”, thông qua sức cản, nhiệt độ và xoa ...
Có thể bạn quá bận không thể sắp xếp thời gian ra ngoài tập thể dục, nhưng nếu duy trì được bài tập này thường xuyên thì 5 phút cũng tương đương đi bộ 1 tiếng. Khi mạch máu ở 2 chân tuần hoàn lưu thông, sẽ làm cho máu ...
Theo Trung y, điều quan trọng nhất bạn có thể làm để chặn đứng cơn đau bụng kinh và tăng khả năng thụ thai là đảm bảo giữ đủ ấm cho cơ thể trong thời gian có kinh. Nguyên nhân một phần là do trong thời gian có kinh, khả năng ...
End of content
No more pages to load
Đại Kỷ NguyênTin tức thời sự quốc tế cập nhật 24/7, văn hoá truyền thống
