8 loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp
Để phòng ngừa và đẩy lùi tình trạng tăng huyết áp, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, các loại quả mọng, chuối, thực phẩm lên men... vào bữa ăn hằng ngày.
Để phòng ngừa và đẩy lùi tình trạng tăng huyết áp, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, các loại quả mọng, chuối, thực phẩm lên men... vào bữa ăn hằng ngày.
Chế độ dinh dưỡng có tác động không nhỏ đến não. Những loại thực phẩm như cá hồi, dầu ô liu, các loại đậu... có thể bảo vệ các tế bào thần kinh, tăng cường trí nhớ và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra, quả việt quất thành phần resveratrol và flavonoid giúp cải thiện hiệu quả điều trị ung thư cổ tử cung. Việc điều trị bằng cách sử dụng chất chiết xuất từ quả việt quất có thể giảm 25% số lượng tế bào ung ...
Thực phẩm chính là liều thuốc tự nhiên vô giá, dễ dùng và thân thiện nhưng lại giúp cho bạn có được sức khỏe tốt nhất. Nếu bạn muốn cải thiện trí nhớ và các chức năng trí não của mình, hãy thường xuyên đưa các loại thực phẩm sau đây ...
End of content
No more pages to load