vitamin D

Chuyên đề sức khỏe 08/10/18, 10:24

Các nhà nghiên cứu của Đại học Auckland, New Zealand mới đây đã chỉ ra, bổ sung vitamin D không cải thiện được mật độ khoáng xương hoặc ngăn ngừa gãy xương ở người lớn.

Chuyên đề sức khỏe 30/08/18, 11:42

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời thường xuyên có thể giúp con người cảm thấy vui vẻ, lạc quan, giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường, kéo dài tuổi thọ...

Chuyên đề sức khỏe 16/08/18, 15:24

Các chuyên gia cảnh báo, nếu trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình trong thời gian dài, có thể khiến bé chậm phát triển. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng giật mình khi ngủ ở trẻ sơ sinh như tiếng ồn, thiếu canxi, tâm lý bất an...

Liệu pháp tự nhiên 30/06/18, 07:09

Một nghiên cứu mới nhất của Mỹ phát hiện, bổ sung đầy đủ hàm lượng vitamin D cần thiết có thể làm giảm 31% nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng. Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến thứ ba và là nguyên nhân hàng đầu gây ...

Chuyên đề sức khỏe 29/05/18, 09:57

Chân vòng kiềng hay còn gọi là chân chữ O là biến dạng lành tính phổ biến ở trẻ em với đặc điểm đối xứng, không đau, không cứng khớp. Khi đứng thẳng với hai mắt cá chạm nhau nhưng hai thì đầu gối lại cách xa nhau. Biến dạng ...

Sức khoẻ 24/04/18, 06:30

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Trường Y Đại học North Carolina (Mỹ) cho thấy, việc bổ sung canxi có thể làm tăng nguy cơ phát triển polyp hoặc tăng trưởng tiền ung thư ở đại tràng hay trực tràng. 

Chuyên đề sức khỏe 18/11/17, 12:23

Nhiều phụ huynh tăng cường cho con uống sữa bổ sung canxi tăng chiều cao nhưng không biết rằng lượng caxi hấp thụ vào xương là rất ít. Muốn tăng khả năng hấp thụ canxi thì cho trẻ “phơi nắng” là biện pháp tự nhiên tối ưu. Chúng ta đều hiểu ...

Liệu pháp tự nhiên 09/06/17, 18:42

Tia cực tím từ ánh nắng có thể tăng nguy cơ ung thư da, nhưng phơi nắng một chút thật sự là điều tốt cho cơ thể, giúp giảm nguy cơ ung thư và các bệnh mãn tính khác. Tất cả là nhờ vitamin D. Giáo sư Michael Holick (thuộc Đại ...

Chuyên đề sức khỏe 09/08/16, 13:15

Ung thư là cơn ác mộng của nhiều người nhưng thực ra đây là bệnh gần như có thể phòng tránh được nếu bạn sớm hành động trong quá khứ. Nhờ vào một lối sống lành mạnh, hợp lý cả về mặt thể chất lẫn tinh thần hôm nay, ung ...

Liệu pháp tự nhiên 31/07/15, 06:59

Khi nghĩ về giải độc và trị liệu, chúng ta thường nghĩ đến việc dấn mình vào một chế độ ăn nghiêm ngặt, những loại nước ép, hay ngâm chân, hoặc mát-xa. Trên thực tế, chúng ta không cần làm nhiều đến vậy; tự nhiên đã lựa chọn ra cho ...

Liệu pháp tự nhiên 09/06/15, 05:29

Theo một nghiên cứu mới đây, liều rất cao vitamin D có thể giúp những bệnh nhân suy hô hấp nặng ra viện sớm hơn. Vitamin D được cho là giúp các tế bào miễn dịch tăng cường khả năng chống nhiễm khuẩn, nhưng các bệnh nhân nằm viện thường bị ...

Liệu pháp tự nhiên 31/05/15, 05:46

Cá nằm trong số những thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh. Cá cũng là nguồn axit béo omega-3 tốt nhất trên thế giới, loại chất này đóng vai trò cực kỳ quan trong đối với cơ thể và não bộ của bạn. Dưới đây là 11 lợi ích sức khỏe ...

Liệu pháp tự nhiên 19/05/15, 05:48

Theo kết quả khảo sát của Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam, có trên 90% người bị mắc các bệnh răng miệng như viêm lợi, viêm quanh răng, sâu răng... Đặc biệt, có trên 85% trẻ em 6 - 8 tuổi bị sâu răng sữa và trung bình mỗi trẻ em ...

Liệu pháp tự nhiên 22/03/15, 05:36

Thiếu vitamin D dường như đã trở thành vấn đề toàn cầu mặc dù mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 15 phút dưới ánh nắng tự nhiên là đã có đủ lượng cần thiết cho cơ thể! Khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, cơ thể sẽ ...

Liệu pháp tự nhiên 20/01/15, 06:10

Theo một nghiên cứu mới, vitamin D không phải là cơ chế duy nhất mà ánh nắng mặt trời giúp cải thiện sức khỏe. Các nhà nghiên cứu đã khám phá ra rằng ánh nắng làm cho da sản sinh khí NO, từ đó giúp điều hòa trao đổi chất ...

Liệu pháp tự nhiên 31/12/14, 06:34

Mùa đông đã về, có khả năng bạn sẽ ít nhận được ánh sáng tự nhiên vốn dĩ cần thiết cho sức khỏe và xương của bạn. Khi da bạn tiếp xúc với ánh nắng, cơ thể sẽ sản xuất ra vitamin D. Rồi đến lượt mình, vitamin D đẩy ...